Марат Сафин

Мария Шарапова

Дмитрий Турсунов

Женский теннис

ТОП 10 в теннисе

  • Roger Federer (11,350)
  • Novak Djokovic (8,310)
  • Rafael Nadal (7,440)
  • Andy Murray (7,255)
  • Juan Martin Del Potro (6,275)
  • Nikolay Davydenko (5,290)
  • Robin Soderling (3,905)
  • Andy Roddick (3,720)
  • Marin Cilic (2,970)
  • Fernando Gonzalez (2,925)

Авторизация

Члены ассоциации

Теннис Онлайн

Дневник Марии Шараповой

2007-06-12 15:31:53
Blueberry написал(а):

ПОЕЗДКА НА КОСТА-РИКУ
27.11.2006

http://n.foto.radikal.ru/0706/cd/643529428735.jpg
Я только что вернулась из Коста-Рики, это было потрясающе! Не так уж часто бывает, что я могу проснуться и не думать о времени. И не так чтобы очень часто приходится слышать рычащих обезьян посреди ночи. Как сказала моя подруга, одно из двух - либо это рык обезьян, либо крик умирающих птиц. Наш дом располагался, как мне показалось, в джунглях, поэтому я решила, что это все-таки были обезъяны. Курорт был просто замечательным и погода идеально подходила для того, чтобы приобрести загар. Наконец-то я могу сказать, что перестала сниматься во второй части "Призрака". Мне кажется, я никогда не была настолько бледной, как после Мадрида. Местные жители оказались очень приветливы и по-настоящему гостеприимны ко всем, кто приезжает в их страну.

Мой обычный распорядок дня на Коста-Рике? Проснуться, открыть шторы и окна и вернуться в кровать. Снова проснуться, проехаться на автомобиле для гольфа к завтраку, съесть буррито и решить, хотим ли мы полежать около басейна или на пляже (сложное решение!!!). Когда мы чувствовали, что наша кожа уже приобрела нужный оттенок, мы направлялись в тень, чтобы вздремнуть. Затем с огромными усилиями мы шли на обед, где выбирали, жир в какой форме мы хотели бы добавить к нашим пятым точкам. За этим следовали спа-процедуры, которые мы проходили каждый день, и, ох, это было невероятно! Как обычно я начинаю скучать во время 2-х часовой процедуры, потому что у меня нет потребности еще больше расслабляться, ведь это все, чем я занималась последние 6 часов!! Иногда я думаю про себя: "Мне не нужны эти кусочки огурцов на глаза, мои глаза не устали!". Но здесь все было немного по-другому, потому что эти местные процедуры - это действительно нечто. Кстати, я думаю, по завершении своей карьеры я могла бы написать о разных спа-салонах по всему свету и рассказать о лучших процедурах в каждом из них. Как бы то ни было, после спа мы проделывали небольшую прогулку и пили кофе. После отдыха в отеле мы все направлялиь на ужин и снова наедались! И на случай, если кто-то из игроков читает это (ни малейшего шанса), я скажу, что несколько раз посещала спортзал. Вы не можете себе представить, как здорово ходить в спортзал, когда никто не стоит над тобой и не говорит, что именно тебе нужно делать! Но догадываюсь, что вам так же и не подают холодное полотенце каждые 20 минут, как здесь.

Еще мне удалось совершить поход по джунглям. Я очень люблю приключения, поэтому мне нравится все, что связано со скоростью - машины или то, на чем можно полетать в воздухе. Однажды мы очутились на высоте 400 метров от земли, двигаясь со скоростью 40 миль в час, на тоненькой короткой веревке. Потрясающе! На другой день мы взяли внедорожные машины LTV и поехали в деревню посмотреть на замечательные окрестности нашего курорта. Мы так же катались на водных мотоциклах, это одно из моих любимых занятий.

Обычно я мало смотрю ТВ, и первая же моя попытка включить телевизор во время каникул закончилась довольно быстро. После мелькания по массе бесполезных каналов и узнав о холодной погоде в Нью-Йорке, куда предстояло вернуться, я решила посмотреть, что идет по ESPN. Первое же, что я увидела на экране было: "трасляции с АО начинаются с..." Выключила!!! После этого случая я начала ходить в зал.

На днях я пошла за покупками, ко мне подошла одна женщина и заговорила со мной. Она сказала примерно следующее... "Здравствуйте, меня зовут так-то и так-то. Я собиралась написать вам последние 3 месяца и вот теперь я вижу вас в живую и могу все рассказать. Я профессиональный диетолог. Вы уже работаете с кем-нибудь? Хм, я думаю, что это действительно может помочь вам в вашей карьере. Бывают моменты, когда вы кажетесь очень подтянутой, а иногда выглядите слегка пухленькой. Я могла бы привести вас в форму за пару недель. Вы знаете, многие мои клиенты сейчас отсутствуют в городе из-за отпусков, поэтому вы действительно появились во время. В любом случае, дайте мне знать, потому что если согласитесь, вы заметите огромные изменения...." Слегка пухленькой??? ВАУ. Это было смело.

Я снова приступаю к тренировкам, что означает - возвращение к реальности. Буду продолжать держать Вас в курсе этого процесcа!

Перевод с англ. Kelly © www.sharapova.ru

Подпись автора

Осень опять надевается с рукавов,
Электризует волосы - ворот узок.
Мальчик мой, я надеюсь, что ты здоров
И бережёшься слишком больших нагрузок.
Мир кладёт тебе в книги душистых слов,
А в динамики - новых музык.
Город после лета стоит худым,
Зябким, как в семь утра после вечеринки.
Ничего не движется, даже дым.
Только птицы под небом плавают, как чаинки,
И прохожий смеется паром, уже седым.

В ролевой-Дмитрий Т.,Андрей Ч.,Анна Ч.,Новак Дж.,Настя М.,мама АнИ,Алена Б.,Доминика Ц.,Вика А.,Ксю,Крис А.,Флавия П.,Андрей П.

Версия для печати